现在很多人会内耗，有各种各样的心理问题，导致他们吃不下饭，也睡不好觉，更不要说能把工作做得好了。
一问原因，基本上都是跟情绪有关。要么就是从原生家庭带来的影响；要么就是谈恋爱，情绪不稳定的伴侣带来的，要么就是公司的同事、领导带来的等等。
人生本质上就是一场情绪体验，你的身边，但凡有一个情绪不稳定的人，就能让你难受得不行。情绪不稳定的人，只要有一点事让他们不满意，他们就会发脾气，让周围的空气都紧张起来。
而每个人都是有一股能量场的，这种能量场是积极、乐观、有能量的，那么就是符合宇宙的频率的，想要什么就能要到，吸引力法则就是这么发生的。
而情绪不稳定的人，他们的负面情绪，会直接破坏这种能量场，让我们离美好的生活越来越远。这种人不用考虑，直接筛选掉，不要浪费时间。
我们的一生，如果要过得让自己满意，就是要去寻找情绪稳定的人，无论是人生伴侣、合作伙伴，还是人生导师。
情绪不稳定，就是一种弱
一定要狠下心来做筛选，坚定地让这种人远离我们的生活。这种情绪不稳定的人，是不会让你成长的，只会拖垮你成长的速度。
各位看我文章的人，都是拥有强者思维的人，所以不要沾染任何弱者思维的人。
情绪不稳定就是一种弱，因为太多事情都能动摇他的情绪，让他产生波动，并且影响周围的人，慢慢地，大家会无意识地受到影响，工作没有干劲，情绪也不再积极了。
这种人，不管他有多么厉害的title、取得了怎么样的社会成就，也要直接远离，你不知道他能做出什么样的事，会怎么有意无意地伤害你。
父母情绪不稳定，怎么处理
我知道很多人跟以前的我一样，内耗主要来自于原生家庭情绪不稳定的影响，这是没得选的。如果想解脱，就要跟我一样，变成强者思维，越早越好。
当你开始学习人性，学习强者思维，而且在经济上完全不依靠父母的支持，在人生的决策上也完全靠自己拿主意之后。
你放心，他们一定会慢慢尊重你的。准确地说，父母也是人，他们也会自动尊重强者，这个世界就这样。
我其实是在大学毕业之后，在南京读研究生的时候，开始自己支付日常生活花销的。刚开始上班的时候，只有3000多的工资，但我还是选择不向父母开口。
一是我知道我靠不太上家里，二是我深深地知道，只有经济独立才有话语权，不然父母是可以在各种维度上，控制你的。
在研究生的最后一年，我下决心辞掉父母给我推荐的那份稳定的工作，正式转型自由职业的时候，其实当时压力很大，收入很低、也非常不稳定，但我还是这样选择了。
父母那时候，肯定是劝我不要辞职，要安稳的。但我没有向他们开口求助，所以他们拿我没办法。用了一年多的时间，到现在，我才踏稳了我自由职业的路径，收入越来越多，每天都有人来加我。
包括这个Exulta写作群，也是自然而然产生的。因为有人需要我指导，怎么靠互联网写作赚钱，因为我是实实在在走过这条路，并且拿到结果的。
像我一样变成强者之后，你就可以反向影响父母，彻底摆脱因为父母情绪不稳定，带来的内耗。
一是他们不会随意对你发脾气了，情绪不稳定的这个事，对你的影响几乎可以为0了；二是你可以告诉他们什么是情绪稳定，为什么要情绪稳定。
因为这个世界就是这样的，永远都是强者说了算，强者制定规则。当然情绪稳定，这是一件对的事，即使要去影响父母，那也没问题。
就像我现在就会跟父母说，不要表露出任何对我的担忧，只对我说成就和祝福的话，不然我也不会理你的。
情绪稳定的人，永远都积极正能量
情绪稳定的人，永远积极乐观，遇到事总是想着去找解决方法，渡过难关，从不抱怨。
其实我们每个人，都是喜欢积极向上，努力奋斗，热爱生活且正能量的人，因为我们最终还是要温暖和希望的。
而这种高能量的状态，就是最能跟宇宙同频的状态，从而让吸引力法则发挥作用，吸引美好的事物来到你身边。
在我的Exulta写作群里，吸引的全是这样高能的人，只有这种高能的人才会来到我身边，我才允许他们进入我的生活，也进入各位强者的身边。